Dicas

Eu sempre achei um contrassenso padre dando conselho sobre relacionamento, mas nesse caso específico, um padre, isso mesmo, um padre (Pe. Chrystian Shankar) apresentou com muita perspicácia 10 conselhos para quem quer arranjar um namorado(a).

Eu só digo uma coisa, como padre esse rapaz seria um ótimo vlogueiro. Continue lendo »

Entenda como tornar suas fotos e vídeo com aparência mais profissionais desfocando o fundo. Basicamente você vai precisar de uma boa câmera e uma lente cinquentinha 1.8.

Bom, confiram o vídeo do meu camarada Flávio Lamenza, ele explica direitinho o que são esses números da lente e como você configura sua câmera para tirar fotos com fundo desfocado. Continue lendo »

Com a chegada do próximo Call of Duty muito esperado por todo o mundo dos games, decidi fazer um video ensinando como fazer o texto desse jogo

Mais um video para aqueles que querem melhorar desenhos feito a mão digitalmente =)

Antes de passar algumas dicas de como curar dor de cabeça, vale alertar que assim como, por exemplo, uma dor no peito ou no abdome, a dor de cabeça também merece ser descoberta sua origem. Se sua dor de cabeça aparecer com frequência maior que habitual, procure um médico para saber o motivo de sua cefaléia.

Existem mais de 200 tipos de cefaléia (dor de cabeça), entretanto, as três mais comuns são dor de cabeça tensional, enxaqueca e dor de cabeça crônica.

Entenda a diferença entre as dores de cabeças mais comuns:

1) Cefaléia tensional: A mais comum, de dores leves à moderadas e geralmente passam rapidamente com analgésicos e podem surgir devido a falta de sono, estresse ou pelo consumo de bebida alcoólica;

2) Enxaqueca: As dores são mais latejantes que da dor de cabeça tensorial, geralmente sentidas em apenas um lado da cabeça e demoram horas ou dias para que a dor desapareça por completo. Entre os fatores que podem causar enxaqueca, pode-se citar: Exposição demorada ao sol ou ao frio, má alimentação, falta de sono e consumo de bebidas alcoólica.

3) Cefaléia Crônica: Quando as dores de cabeça se estendem por mais de 15 dias, podem causar visão embaçada e desorientação.

Agora vamos as dicas de como curar dor de cabeça, algumas são crendices populares sem comprovações científicas, mas que na hora da dor, a gente tenta qualquer coisa!

Dicas de como curar dor de cabeça

- Beba bastante água: se sua dor de cabeça estiver ligada ao excesso de bebida alcoólica, sua dor pode estar sendo causada pela desidratação;

– Procure dormir mais

– Reduza ingestão de cafeina

– Quando com dor de cabeça, coloque uma bolsa com gelo na cabeça, outra ideia é colocar uma fralda de pano umedecida com água gelada nos olhos de forma que você evite exposição ao menor raio de luz

– Controle a respiração, inspirando e respirando profundamente (sem forçar) e faça movimentos circulares nas têmporas

– Chás de hortelã ou de gengibre podem ajudar a aliviar sua dor de cabeça, beba o chá e tente relaxar em uma poltrona confortável ou na sua cama

- Banho quente, alguns pacientes que sofrem de dor de cabeça crônicas afirmam que banhos quente são um santo remédio. A água deve estar bem quente e você deve massagear sua cabeça e pescoço enquanto deixa água escorrer sobre seu rosto.

- Há relatos que colocar batatas cortada em fatias grossas e colocadas sobre a testa também ajudam a reduzir a dor de cabeça.

- Massagem, faça ou peça alguém para massagear sua cabeça e pescoço.

Se você souber de mais alguma forma ou técnica de como curar dor de cabeça, compartilha conosco nos comentários, é sempre bom testar mais uma forma de aliviar ou curar dor de cabeça.

Mais uma video aula ensinando como fazer fantásticas letras de ouro!